我認為請教練有點像是買吃的，對吃的要求不高不代表能隨便吃，那都是有代價的。尤其是好吃的食物，其中的風險只有專職者才可能明白。 Tags: 4 comments 33 likes 0 shares Share this: 超人叔叔 Bruce Tyson Chen About author not provided 不浪費時間，認真生活，高效率訓練。Application of bioenergetics / physiology / sports nutrition / biomechanics into exercise training 1633 followers 1555 likes View all posts